Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1277 kcal
|
Vet: 45,63g | Eiwit: 89,51g | Kolhy: 119,83g.
Lunch: 啤酒, 杏, 梨, 红萝卜, 炒茄子, 烤羊肉, 小白菜. Diner: 番茄, 牛奶, 烤土豆, 番茄, 鸡胸肉(烧烤,油炸或是煎). meer...
|
|
1819 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 10 minuten, Touwtje Springen - 40 minuten, Pilates - 16 minuten, Rusten - 14 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisayukeepfit's Gewicht Geschiedenis
|