Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 32,19g | Eiwit: 55,68g | Kolhy: 172,35g.
Ontbijt: Kellogg's All-Bran, Sainsbury's Chia Seeds, Galaxy Instant Hot Chocolate, Muesli. Lunch: Sainsbury's Mixed Beans in A Mild Chilli Sauce , Marks & Spencer Count on Us Slow Cooked Shoulder of Lamb in A Rich Gravy Topped with Sliced Potatoes. Diner: Tesco Cambozola, Tomatoes, Lettuce, Savour Bakes Biscuits For Cheese, Blue Cheese. Snacks/Andere: Tea with Semi-Skimmed Milk, Pears. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
egpletts99's Gewicht Geschiedenis
|