Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
978 kcal
|
Vet: 13,16g | Eiwit: 79,15g | Kolhy: 131,12g.
Ontbijt: Кофе, Избенка Козье Молоко, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Яичный Белок, Махеевъ Джем Малиновый. Lunch: Макароны Отварные, Огурец (без Кожуры), Сибас, Балтимор Кетчуп Адмирал. Diner: Макароны Отварные, Сибас, Огурец (с Кожурой), Astoria Кетчуп Татарский. Snacks/Andere: Кофе, Махеевъ Джем Малиновый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Молоко (Цельное Молоко). meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|