Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 48,89g | Eiwit: 90,06g | Kolhy: 189,72g.
Ontbijt: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Lunch: Krusteaz Natural Honey Cornbread, Cocktail Sauce, Shrimp, Ken's Steak House Raspberry Walnut Vinaigrette, Broccoli, Tomatoes, Baby Spinach. Diner: Kroger Frosted Shredded Wheat Cereal, Kroger Lactose Free 2% Reduced Fat Milk. Snacks/Andere: Peach, Strawberries, Lindt Lindor Truffle Balls, Lindt Lindor Truffle Balls. meer...
|
|
1909 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 7 uren en 10 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|