Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2381 kcal
|
Vet: 67,16g | Eiwit: 164,52g | Kolhy: 277,89g.
Ontbijt: Pure Protein Red Velvet, Black Diamond Fat Free Mozzarella Cheese Slices, Piller's Smoked Breakfast Ham, Oakrun Farm Bakery Plain English Muffin, Coffee with Cream and Sugar, Fried Egg. Lunch: Kellogg's Vector Energy Bar, Kraft Calorie Wise Three Cheese Ranch, Lettuce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Bread (Home Recipe or Bakery). Snacks/Andere: Compliments Hickory Smoked Ham Butt Portion, Kellogg's Cracker Chips - Cheddar, Kellogg's Cracker Chips - Cheddar, Ultimate Nutrition Whey Sensation 81, Selection Mixed Fruit Blend, Kellogg's Cracker Chips - Cheddar, Philadelphia Light Herb & Garlic Cream Cheese, Tortilla, Philadelphia Light Herb & Garlic Cream Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GuiseppeCarboner's Gewicht Geschiedenis
|