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Não queria me pesar hoje mais estava naquela ansiedade de perceber como foi minha alimentação ontem. Bebi muita agua e me alimentei bem e são 900gramas de inchaço. Não quero usar a balança como parâmetro direto. Mais me empolguei. Hoje vou fazer exercícios leves .
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97,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtsafname van 6,3 kg per week
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