Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 39,46g | Eiwit: 59,77g | Kolhy: 128,07g.
Ontbijt: Mirtilli, Prozis Organic Cacao Nibs, Prozis Cocco Disidratato, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Prozis Oat Porridge. Lunch: Anacardi, Fage Yogurt Greco Total 0%, lo Gnocco Gnocchi al Salmone. Diner: Gyoza, Vino Chardonnay, Carne di Manzo Macinata. Snacks/Andere: Prozis Choco Butter + Whey Protein, Dattero, Prozis Protein Snack Toffee. meer...
|
|
1471 kcal
|
Activiteit:
kim w4 w2 - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alessandra.amx's Gewicht Geschiedenis
|