Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
620 kcal
|
Vet: 27,26g | Eiwit: 41,55g | Kolhy: 56,95g.
Lunch: Feijão Vermelho, Batata Doce, Subway Tomate, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Sardinhas em Óleo (Enlatado), Repolho Refogado, Omelete ou Ovos Mexidos, Carambola, Agrião, Alface. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michelelimadonascimento's Gewicht Geschiedenis
|