Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2013
|
127,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2186 kcal
|
Vet: 115,98g | Eiwit: 124,46g | Kolhy: 163,47g.
Lunch: Fette Biscottate Integrali, Parmigiano (Grattugiato), Conserva di Marmellata, Olio Extravergine di Oliva, Maionese (Basso Contenuto Calorico), Ketchup, Uovo Sodo, Lattuga a Foglia Verde, Formaggio Italico, Stracchino della Nonna, Tonno all'olio d'oliva, Pomodori. Diner: Passata di Pomodoro, Pane Italiano, Mozzarella di Bufala Campana Dop, Cipolle Rosse, Fettina di Vitello. Snacks/Andere: Frollini con Cacao e Nocciole, Cappuccino con Pochi Grassi, Formaggio Italico, Fette Biscottate Integrali, Fichi. meer...
|
|
3500 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Zitten - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saverio_c's Gewicht Geschiedenis
|