Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2020
|
107,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 25,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1681 kcal
|
Vet: 58,05g | Eiwit: 99,41g | Kolhy: 178,29g.
Ontbijt: Egg, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Beef Broth or Bouillon Soup (Dry Powder). Diner: White Bread, Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Marcum Chicken Bouillon Cube, Mixed Salad Greens, Island Farms 2% Cottage Cheese, Chicken Thigh, Campbell's Chunky Chicken Corn Chowder. Snacks/Andere: Tropicana Ruby Red Grapefruit Juice. meer...
|
|
2840 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zakmar62's Gewicht Geschiedenis
|