Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2020
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1267 kcal
|
Vet: 68,32g | Eiwit: 116,43g | Kolhy: 130,18g.
Ontbijt: Nescafe Classic, East Java & Co Organic Arenga Sugar, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Sunpride Banana, Vanilla Extract (Imitation, No Alcohol), Madu Nusantara Randu Madu Murni Nusantara, House Of Organix Natural Roasted Almond, Greenfields Skimmed Milk (200ml), House of Organix Black Chia Seeds, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain. Lunch: Apple, Chicken Breast, Boiled Egg. Diner: Biokul Greek Yogurt Blueberry Flavor, Yun-Yi King’S Tahu Kuning, Tempeh, Mitratani Edamame Deluxe Original, Cherry Tomatoes. Snacks/Andere: Nola Chocolate Bark with Granola. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zalesca's Gewicht Geschiedenis
|