Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2020
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 33,63g | Eiwit: 118,03g | Kolhy: 92,29g.
Ontbijt: Милка Молочный Шоколад, Семга Слабосоленая, Хлеб Бородинский, Alpro Soya Молоко Vanilla, Русский продукт Геркулес Q10 С Курагой И Семенами Льна, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком. Lunch: Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Солнечная Фазенда Руккола, Перекресток Креветки Королевские 50/70. Snacks/Andere: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Мералис Арахисовая Паста Протеин, Boombar Мороженое Протеиновое Beileys . meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vladi1111's Gewicht Geschiedenis
|