Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2020
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 99,06g | Eiwit: 49,53g | Kolhy: 100,58g.
Ontbijt: Şekersiz Türk Kahvesi, Turşu Suyu, Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Çerezya Kavrulmuş Kabak Çekirdeği. Diner: Avokado, Tavuk Göğüs Eti, Nescafe Gold, Zeytinyağı, Yeşil Acı Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Tereyağı. Snacks/Andere: Peynirli Poğaça. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
narinol's Gewicht Geschiedenis
|