vicalg's Logboek, 22 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2020
80,7 kg Tot nu toe verloren: 7,3 kg.    Nog te gaan: 0,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juli 2020:
1961 kcal Vet: 86,87g | Eiwit: 90,48g | Kolhy: 203,43g.   Ontbijt:  Strudel de Manzana, RealValle Fiambre de Pechuga de Pollo, Tulipán Mantequilla, Carrefour Pan de Molde Integral con 4 Cereales y 3 Semillas,  Café. Lunch:  Tarta de Manzana, Sandía,  Plátano, Hacendado Gazpacho Tradicional,  Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos,  Pescado Frito. Diner:  Queso de Cabra,  Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Tulipán Mantequilla, Aldi Viena Andaluza con Salvado. meer...
Gewichtstoename van 9,8 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


vicalg's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.