helavin's Logboek, 22 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2020
60,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juli 2020:
1208 kcal Vet: 39,78g | Eiwit: 59,29g | Kolhy: 157,21g.   Ontbijt: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Белый Город Молоко 2,5%,  Жареное Яйцо. Lunch:  Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой,  Гороховый Суп. Diner:  Шарлотка с Яблоками,  Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Изюм, Творог 5%,  Жареное Яйцо. Snacks/Andere: Белый Город Молоко 2,5%,  Жареная или Запеченная Куриная Грудка. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


helavin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.