Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2020
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
609 kcal
|
Vet: 24,75g | Eiwit: 38,41g | Kolhy: 54,01g.
Lunch: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Starbucks Americano (Grande), Tahu, Telur. Diner: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Teh Tawar, Tahu, Telur. Snacks/Andere: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adillian75's Gewicht Geschiedenis
|