|
Сутки без сна, отекла, но зато -500гр.
Дальше пойдет битва с весом, всегда начиная с 75 с трудом худеется...
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1669 kcal
|
Vet: 73,01g | Eiwit: 95,78g | Kolhy: 160,30g.
Ontbijt: S7 Сэндвич на Хлебе с Курицей и Соусом Тар-Тар. Lunch: Кофе Латте, Сырный суп. Diner: Лоранский пирог, Голубика, Сырники, ВкусВилл Кокосовый Мусс. Snacks/Andere: Wasa Sandwich. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|