Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2020
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1901 kcal
|
Vet: 52,50g | Eiwit: 109,41g | Kolhy: 250,95g.
Ontbijt: Carrefour Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Tomate Triturado, Filete de Ternera. Lunch: Hacendado Jamon Cocido Extra, Entrepinares Queso de Cabra Semicurado, Hacendado Tomate Triturado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Diner: Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa. Snacks/Andere: Goma de Mascar (sin Azúcar), Palomitas de Maíz. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|