Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2020
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1799 kcal
|
Vet: 147,26g | Eiwit: 98,60g | Kolhy: 40,41g.
Ontbijt: Café, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Abacate. Lunch: Cenouras Cozidas, Alface, Seara Linguiça de Pernil , Patinho Grelhado, Pernil Assado. Diner: Pancetta, Ovo Cozido, Ovo, Macadâmia. Snacks/Andere: Óleo de Coco, Café. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djanearaujo's Gewicht Geschiedenis
|