Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2020
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 54,7 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
822 kcal
|
Vet: 20,94g | Eiwit: 107,41g | Kolhy: 46,93g.
Ontbijt: Tarta de Queso Batido 0% c/ yogur + proteínas. Lunch: Zanahoria, Judías Verdes, Tomates Rojos, Pimiento Rojo, Ajo, Cebollas Dulces, DIA Arroz Vaporizado, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Diner: Tomates Rojos, Cebollas Dulces, Eroski Espárrago Blanco, Eroski Lechuga Iceberg, Xoubas. Snacks/Andere: Hacendado Leche Desnatada + Proteinas, Hacendado +Proteínas Batido, Proteplus. meer...
|
|
2454 kcal
|
Activiteit:
Caminar - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Succubae's Gewicht Geschiedenis
|