Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2020
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1811 kcal
|
Vet: 31,35g | Eiwit: 107,21g | Kolhy: 214,12g.
Ontbijt: Bulk Powders Burro di Arachidi, Scotti Gallette di Riso Bio Croccanti, Desira Yogurt Skyr 0%, Cucina e Sapori Cacao Amaro, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Zespri Kiwi Green, Sport Nutrition Farina d'avena Micronizzata Vaniglia, Daily Life Oatmeal Instant, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Desira Fiocchi di Latte con Yogurt. Lunch: Moser Roth Cioccolato Extra Fondente 85%, Don Enrico Wrap Tortillas, Zucchine, Bonduelle Misticanza, Petto di Pollo, Carne. Diner: Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Prosecco, Il Gigante Carciofini Tagliati, Gastronomia di Mare Mazzancolle Tropicali, Penny Market Riso Roma. Snacks/Andere: Selex Composta Biologica di Albicocca , Bulk Powders Burro di Arachidi, Nesquik Cereali Integrali, Fragole, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Biscotti Petit, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Desira Latte Scremato. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kiakross90's Gewicht Geschiedenis
|