Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2020
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 29,0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
920 kcal
|
Vet: 26,04g | Eiwit: 81,07g | Kolhy: 95,05g.
Ontbijt: Almond Butter, Silver Hills Squirrelly Bread, Beatrice 0% Skim Milk. Lunch: Zucchini, Kraft All Natural Peanut Butter, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Navels Oranges, Beatrice 0% Skim Milk, Red Sweet Pepper. Diner: Mixed Salad Greens, Tomatoes, Green String Beans, Broccoli, Ground Beef. Snacks/Andere: Strawberries, Benefiber Powder, President's Choice Greek Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trillium1's Gewicht Geschiedenis
|