Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2020
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 91,83g | Eiwit: 65,48g | Kolhy: 32,19g.
Ontbijt: Modere Trim Chocolate, Modere Logiq Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Torani Sugar Free Caramel Syrup, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk. Lunch: Cucumber (Peeled) , Hempler's Applewood Smoked Uncured Center Cut Bacon, Swiss Cheese , Dry or Hard Salami, Marie's Caesar Dressing, Signature Farms Tender Ruby Reds. Diner: Modere Sync . Snacks/Andere: Pepsi Diet Pepsi (Can), Pepperoni, Kirkland Signature Steak Strips, Kroger Bottled Water. meer...
|
Gewichtsafname van 14,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adeleolsen's Gewicht Geschiedenis
|