Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2020
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1357 kcal
|
Vet: 114,15g | Eiwit: 58,60g | Kolhy: 23,08g.
Ontbijt: Sainsbury's Basics Unsalted Butter, Tesco Coconut Oil. Lunch: Philadelphia Cream Cheese, Tesco Grated Grana Padano, Gouda or Edam Cheese, Extra Virgin Olive Oil, Egg (Whole), Sainsbury's Basics French Brie. Diner: Flaxseed Seeds , Tomato Sauce with Onions (Canned) , Black Olives, Anchovy (Drained Solids in Oil, Canned) , Mozzarella Cheese, The Groovy Food Company Organic Coconut Flour. Snacks/Andere: Hotel Chocolat 100% Dark Chocolate, Brazil Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
23 jul 20 door lid: bubblegum14
|
23 jul 20 door lid: Marina_W_
|
Hi marina pisnaja, welcome and well done you are doing very well. Keep up the good work. I'm off for a walk now catch up soon. Merrymel
30 aug 20 door lid: merry mel
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marina_W_'s Gewicht Geschiedenis
|