Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2020
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
873 kcal
|
Vet: 38,07g | Eiwit: 40,53g | Kolhy: 98,79g.
Ontbijt: Banana, Milo Milo Sachet , Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Quaker Oat. Lunch: Fried Tofu, Indonesian Luffa Gourd, Tempeh (Cooked) , Cooked Fish, Kem Chicks Sayur Toge, Boiled Egg, Brown Rice, Banana. Diner: Indonesian Fish Cake. Snacks/Andere: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Frisian Flag Kental Manis, Avocado. meer...
|
|
1418 kcal
|
Activiteit:
Pamela neif - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j_agatha's Gewicht Geschiedenis
|