Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2020
|
48,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1257 kcal
|
Vet: 44,39g | Eiwit: 48,05g | Kolhy: 165,18g.
Ontbijt: Telur Goreng, Entrasol Quickstart Coklat. Lunch: Kobe Boncabe, Nasi Merah, Pisang, Alfamart Telur Ayam Kampung. Diner: Dimsum, Sari Roti Roti Tawar (2). Snacks/Andere: Arnott's Tim Tam, Mayora Better Sandwich Biscuit, Gery Saluut Malkist Chocolate, Gery Gery Saluut Malkist Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
echi12's Gewicht Geschiedenis
|