Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2020
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 60,88g | Eiwit: 38,61g | Kolhy: 223,79g.
Ontbijt: Pfirsiche, Frischkäse, Banane, Käse, Vollkornbrot, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%. Lunch: Gloria Rote Bete Salat mit Zwiebeln, Kartoffelpüree, Falafel. Diner: Stockbrot. Snacks/Andere: Weintrauben, Müller Reine Buttermilch, Nutella Nutella, J. D. Gross Amidala, Daim Stieleis. meer...
|
|
2674 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 32 minuten, Slapen - 7 uren en 11 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Koken - 32 minuten, Rusten - 8 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|