Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2020
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 21,25g | Eiwit: 151,58g | Kolhy: 136,42g.
Ontbijt: Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Café Espresso, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Leche de Almendras Zero. Lunch: Ciruela, Paraguaya, Hacendado Lentejas Cocidas, Verdifresh Canónigos. Diner: Hacendado Lomo de Pavo, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Quamtrax Qbar Canela Suave, Hacendado Salteado de Verduras, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Snacks/Andere: Volac Protein Pancake, Café Espresso. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yosikiero's Gewicht Geschiedenis
|