Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2020
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1652 kcal
|
Vet: 71,93g | Eiwit: 147,38g | Kolhy: 103,00g.
Ontbijt: Da Colônia Amendo Power Crunchy, Da Colônia Pasta de Amendoim Integral, Farelo de Aveia, Banana, Ovo. Lunch: Castanhas-do-Pará, Abacaxi, Abacate, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielruckerklein's Gewicht Geschiedenis
|