Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2020
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2035 kcal
|
Vet: 70,40g | Eiwit: 119,96g | Kolhy: 233,58g.
Ontbijt: Carrefour Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Tomate Triturado. Lunch: Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa, Mercadona Jamon Serrano, Pan Blanco. Diner: Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa. Snacks/Andere: Goma de Mascar (sin Azúcar), Pan Multicereales, El Ventero Queso Tierno Cabra, Hacendado Almendra Natural. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|