|
I am surprised what happened. but I lost good amount of weight.
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 76,52g | Eiwit: 79,98g | Kolhy: 89,96g.
Ontbijt: Chicken Curry, Indian Flatbread Naan. Lunch: Wall's Feast, Alpro Soya Dark Chocolate Dessert. Diner: Tesco Salmon Fillets, Tomatoes, Asda Iceberg Lettuce, Sainsbury's Red Onions, Cucumber (with Peel), Yellow Sweet Peppers. meer...
|
|
2101 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 42 minuten, Rusten - 15 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
 Reacties
24 jul 20 door lid: bubblegum14
|
Thanks bubble and I will also say thanks to the machine. I was not expecting. He he
24 jul 20 door lid: omshawf
|
24 jul 20 door lid: Nutricali
|
24 jul 20 door lid: omshawf
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
omshawf's Gewicht Geschiedenis
|