Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2020
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 43,74g | Eiwit: 115,55g | Kolhy: 149,83g.
Ontbijt: Перекресток Печенье Фантазия, Клубника, Ашан Lait Fourre, Chaokoh Кокосовое Молоко 70%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Nordic Овсяные Хлопья, Mutant Multi Whey Protein Blend Strawberry Cream Flavour. Lunch: Tini Вино, Перекресток Сыр Российский, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Barilla Макароны Отварные, Royal Cake Крекеры с Сыром, Альпен Гольд Орео с Арахисовой Пастой, Кетус Форель Слабосоленая, Перекресток Печенье Фантазия, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Andere: Ironman Isolate Bar Strawberry, Кофе Латте, Призма Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oksana1sha's Gewicht Geschiedenis
|