Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2020
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 29 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 46,83g | Eiwit: 65,96g | Kolhy: 159,45g.
Ontbijt: Carrefour Barritas de Cereales Chocolate Sabor Naranja. Lunch: Schara Salchichas Frankfurt, Queso, Salsa Bechamel, Verduras Salteadas, Gallo Placas Precocidas para Lasaña. Diner: DIA Yogur Bifidus, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras Salteadas. Snacks/Andere: Peras. meer...
|
|
1739 kcal
|
Activiteit:
Squats - 6 minuten, Rusten - 16 uren en 54 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aroa04's Gewicht Geschiedenis
|