Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2020
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1958 kcal
|
Vet: 81,34g | Eiwit: 119,10g | Kolhy: 190,12g.
Ontbijt: Egg (Whole), Honey, Pure Protein Natural Whey Protein - Rich Chocolate, Walnuts, Oats, Dream Oat Milk. Diner: Watermelon, Greek Yogurt, White Rice, Chicken Curry. meer...
|
|
1898 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akin bilgic's Gewicht Geschiedenis
|