Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2020
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 61,23g | Eiwit: 55,10g | Kolhy: 99,87g.
Ontbijt: Nespresso Café Capsulas, Hacendado Tostadas Integrales, Tomates. Lunch: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Corazones de Lechuga Romana. Diner: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Tortilla Francesa, Cebollas, Crema de Calabacín. Snacks/Andere: Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giolp78's Gewicht Geschiedenis
|