Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2020
|
57,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1084 kcal
|
Vet: 22,34g | Eiwit: 93,68g | Kolhy: 133,92g.
Ontbijt: 밀라이트 귀리모닝. Lunch: 삼립 천연효모로 만든 로만밀 통밀식빵 (47g), 달걀, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. Diner: 복숭아, 수박, 찐단호박, 하림 그리너스 닭가슴살 큐브 스테이크 (오리지널). Snacks/Andere: 세븐일레븐 팔도비빔장김밥, 삶은 계란, 삶은 계란흰자, 삶은오징어, 대신물산 샐러드용 곤약. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aayj8812's Gewicht Geschiedenis
|