Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2020
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1087 kcal
|
Vet: 18,50g | Eiwit: 58,02g | Kolhy: 172,55g.
Ontbijt: Natlab Gainer Maxx, Quaker Oat. Diner: Ikan, Nasi Putih, Tahu Goreng. Snacks/Andere: Lemonilo Mie Instan Alami, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annesaini2's Gewicht Geschiedenis
|