Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2020
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1675 kcal
|
Vet: 63,34g | Eiwit: 71,44g | Kolhy: 213,13g.
Ontbijt: Sate Kambing, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tahu Goreng, Nasi Putih, Ubi Jalar (Manis). Lunch: Seblak. Diner: Tempe Mendoan, Sate Kambing. Snacks/Andere: Es Buah, Kerupuk Makanan Ringan. meer...
|
|
1620 kcal
|
Activiteit:
Pedalling - 20 minuten, Rusten - 16 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lisdarestira's Gewicht Geschiedenis
|