|
взвешалась до завтрака, 9.53.
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1251 kcal
|
Vet: 32,58g | Eiwit: 49,72g | Kolhy: 197,54g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Царь Хлебцы с Чесноком, Увелка Паста Карбонара в Сыром Соусе, Лакт Молоко 2,5%. Lunch: Чай, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Арахисом, Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Дыня, Пятерочка Банан. Diner: Дыня, Пятерочка Банан, Раки (Вареные или на Пару). meer...
|
gewichtsbehoud
|