Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2020
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1010 kcal
|
Vet: 26,11g | Eiwit: 85,60g | Kolhy: 103,49g.
Ontbijt: Эубикор Пшеничные Отруби, Кофе, Избенка Козье Молоко, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Яичный Белок, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром. Lunch: Эубикор Пшеничные Отруби, Дорадо, Балтимор Кетчуп Адмирал, Огурец (без Кожуры). Diner: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Эубикор Пшеничные Отруби, Astoria Кетчуп Татарский. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Яичный Белок, Бисквитный Двор Торт Катрин. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|