Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2020
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1673 kcal
|
Vet: 79,33g | Eiwit: 48,93g | Kolhy: 176,53g.
Ontbijt: Sainsbury's Chia Seeds, Nestle Shreddies, Muesli, Galaxy Instant Hot Chocolate. Lunch: Waitrose Lemon Tart, Aldi Chicken, Ham Hock, Leek and Chardonnay Pie. Diner: Cheddar Cheese , Radish, Cherry Tomatoes, Beetroot (Drained, Cooked, Boiled) , Hovis Wholemeal Bread Medium. meer...
|
|
480 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Apple Health - 22 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
egpletts99's Gewicht Geschiedenis
|