Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2020
|
49,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1127 kcal
|
Vet: 41,13g | Eiwit: 102,22g | Kolhy: 86,80g.
Ontbijt: Абрикосы, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Малина, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%, Garnec Мука из Зелёной Гречки , Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 20%. Lunch: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Банан, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Diner: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Банан, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Курица Вареная. Snacks/Andere: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
grindelvald's Gewicht Geschiedenis
|