Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2020
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
920 kcal
|
Vet: 33,80g | Eiwit: 76,09g | Kolhy: 79,26g.
Ontbijt: Leblebi, Eti Karam Bitter, Ceviz, Türk Kahvesi, Karpuz. Lunch: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Yapraklı Marul. Diner: Pirinç Pilavı, Zeytinyağlı Barbunya, Ağır Ateşde Pişirilmiş Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melisinannesi's Gewicht Geschiedenis
|