Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 44,70g | Eiwit: 49,37g | Kolhy: 140,35g.
Ontbijt: Sasko Brown Toast, Mayonnaise, Stork Country Spread Medium Fat, Lancewood Full Cream Processed Cheddar Cheese Slices, Cadbury Hot Chocolate, Egg White, Checkers Long Life Fat Free Milk, Huletts Brown Sugar, Nestle Ricoffy. Diner: Country Fair Light Crumbed Chicken Breast Steaks - Lemon Pepper, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Stork Country Spread Medium Fat, Cooked Egg White, Tomatoes, Clover Cheddar Cheese, Hamburger or Hotdog Rolls, Cadbury Hot Chocolate. Snacks/Andere: Nestle Smarties (Mini Box). meer...
|
|
1745 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helldenn's Gewicht Geschiedenis
|