Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2020
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
704 kcal
|
Vet: 25,45g | Eiwit: 17,42g | Kolhy: 104,54g.
Ontbijt: Nasi Ketan (Ketan), Tumis Kangkung, Perkedel Jagung, Tempe Goreng, Telur Rebus. Lunch: Pepaya, Bolu Pisang, Beng-Beng Share It, Rempeyek, Jus Jeruk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rmdw's Gewicht Geschiedenis
|