Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2020
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1084 kcal
|
Vet: 34,30g | Eiwit: 90,91g | Kolhy: 101,60g.
Ontbijt: Aldi Cappuccino. Lunch: Papo Seco, Peito de Frango. Diner: Ovo Cozido, Pescada Cozida, Lulas Estufadas. Snacks/Andere: Sanduíche de Gelado, Melancia. meer...
|
|
2282 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margaridairiav's Gewicht Geschiedenis
|