Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2010
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2057 kcal
|
Vet: 54,74g | Eiwit: 149,36g | Kolhy: 250,66g.
Ontbijt: Fat Free Small Curd Cottage Cheese, 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread, Creamy Almond Butter. Lunch: Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Cos or Romaine Lettuce , Sweet Red Peppers , Red Wine Mist Salad Spritzers, Boneless Skinless Chicken Breast. Diner: snickers fun size, Grilled Mediterranean Style Chicken Wrap. Snacks/Andere: Dried Cranberries, Honey, TRIPLE BERY CRUNCH, Oikos Greek Yogurt, Natural Whey Protein - Chocolate, PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, P90X Results and Recovery Formula, Shakeology - Chocolate, Pure Almond Milk - Vanilla. meer...
|
|
3209 kcal
|
Activiteit:
Insanity Pure Cardio & Cardio Abs - 55 minuten, Huishoudelijk Werk - 8 uren, Winkelen - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Rusten - 5 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Heather Cates's Gewicht Geschiedenis
|