Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2020
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1919 kcal
|
Vet: 69,45g | Eiwit: 133,58g | Kolhy: 190,52g.
Ontbijt: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Buncis, Brokoli, Siomay, Lumpia Basah, Kastengel, Prosana Proffle Coklat, Tahu Kukus, Wortel Dimasak. Lunch: Nasi Putih, Telur Ceplok, Buncis, Wortel Dimasak, VECTORLABS Master Whey, Rengginang, Tahu Kukus, Siomay, Lumpia Basah. Diner: Daun Singkong, Terong Balado, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Ikan Lele, Nasi Putih, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Siomay, Tahu Kukus. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|