Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2013
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 30,03g | Eiwit: 115,88g | Kolhy: 123,74g.
Ontbijt: Sugar, Dunkin' Donuts Freshly Brewed Tea with Skim Milk, Jones Dairy Farm Cherrywood Smoked Sliced Bacon, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Thomas' Better Start Light Multi-Grain English Muffin, Egg. Lunch: Skim Milk, Chunk Light Tuna, low fat mayonnaise. Diner: Gatorade G Seriers Thirst Quencher - Fruit Punch, Locatelli Pecorino Romano, butter Imperial 53% Vegetable Oil Spread, White Rice, Publix Boneless Skinless Chicken Thigh. Snacks/Andere: Original Beef Jerky, Dannon Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Strawberry, Reese's Sugar Free Peanut Butter Cups. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blackeyes24's Gewicht Geschiedenis
|