Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2020
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1423 kcal
|
Vet: 38,81g | Eiwit: 101,21g | Kolhy: 169,77g.
Ontbijt: Melvit Siemię Lniane, Chia Bia Chia Seeds, Musli, Naked Cocoa Crunch, Wiśnie Bing, Jajko. Lunch: Aldi Pineapple Cottage Cheese, Jabłko. Diner: Sainsbury's Be Good to Yourself Balsamic Dressing, Kurczak (Spożyty bez Skórki), Szczypiorek, Czerwona Papryka, Ogórek (ze Skórką), Rzodkiewka, Pomidory, Rukola, Sałata, Ryż Kleisty. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gosia771217's Gewicht Geschiedenis
|